Руки

Руки – очень важная часть нашего тела, и за их здоровьем нужно следить так же внимательно, как и за здоровьем кожи лица. В последнее время руки являются предметом заботы не только у женщин, но и у мужчин. Дерматология стала едва ли не самой популярной медицинской специальностью; руки этому немало поспособствовали. И это неудивительно. Увидев руки того или иного человека, можно составить о нём негативное мнение. Человек, руки которого шелушенные или обезвоженные, как правило, вызывает отвращение и неприязнь, поэтому некрасивые и нездоровые руки мешают жизнедеятельности человека больше, чем заболевания таких  важных органов как сердце, лёгкие и печень.

 Зачастую именно руки выдают возраст человека. От морозов, сильных ветров, яркого солнца или от недостатка витаминов в организме кожа шелушиться, на ней появляются трещины, через которые могут проникнуть грязь и микробы.

Почему же руки так уязвимы? В первую очередь это обусловлено анатомически. Руки - наиболее обезвоженная часть организма. К примеру, в коже лица воды больше аж в четыре раза. Другая причина – малое количество сальных желёз, которых на ладонях нет вовсе, а на тыльной поверхности совсем немного.

Чтобы сохранить красоту и здоровье, руки нельзя мыть в слишком холодной или в слишком горячей воде. От холодной воды кожа начинает шелушиться и становится жёсткой, а от горячей воды она обезжиривается. И тогда не всегда смогут восстановить структуру кожи даже жирные крема и другие средства косметики.

Руки нуждаются в масках и ванночках не меньше, чем кожа лица. Существует несколько рецептов подобных масок. Самые известные из них: картофельная и медово-желтковая.

Руки не могут быть красивыми без ухоженных ногтей. Обычно проблемы с ногтями свидетельствуют о снижении иммунитета, неполадках со здоровьем. Чтобы сохранить красоту и здоровье ногтей, необходимо правильно питаться – именно из-за нарушений в режиме питания происходит снижение иммунитета.

Очень важно, что руки могут  указывать на то или иное заболевание, являясь таким образом объектом внимания врачей разных специальностей. Руки могут менять цвет, температуру и уровень влажности. И тогда речь, скорее всего, идёт о каком-нибудь заболевании внутренних органов. Красные руки, особенно ладони, свидетельствуют о болезни печени. Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в желчном пузыре или в печени (гепатит, холецистит, желчнокаменная болезнь). Появление мраморного рисунка на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе. Если руки покрываются коричневыми пятнами, то это свидетельствует как о пожилом возрасте, так и о возможных проблемах с желчным пузырём. Если кожа на кисти или ладони шелушится мелкими пластинками, это может свидетельствовать о недостатке витаминов А и D. Если же кожа шелушится большими пластинками, скорее всего, руки поразил грибок.

Холодные руки могут выступать симптомом нарушения периферического кровообращения. Если руки наоборот горят, это свидетельствует о том, что печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарствами, алкоголем, химическими веществами.

Влажные руки или наоборот слишком сухие руки являются признаком неполадок функции щитовидной железы.

Таким образом, на руки следует обращать внимание и при обнаружении каких-нибудь изменений следует сходить на консультацию врача.